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二胎时代 如何保护精子

发布日期:2016-05-29 浏览次数:

  二胎政策出台后,很多夫妻都在想象一家四口其乐融融的画面,但其实二胎之路并没有想像那般的轻车熟路,特别是大龄夫妻的卵子和精子质量都不敢保证,所以打算二胎之前,男性朋友要保护精子质量,以孕育一个健康的宝宝。


  二胎时代,保护精子质量需要注意:

  一、避免高温环境

  睾丸是一个稚嫩的器官,适应的温度要比较低,所以要想保护精子的质量,要避免一切高温的环境。在生活中应该避免高温蒸浴、泡温泉、睡电热毯等不良的生活习惯,这些都会导致男性睾丸的温度过高,影响精子的产生。

  二、改变不好的生活习惯

  烟酒使很多男性的嗜好,但是男性长期的吸烟喝酒就会导致精液的质量受到影响,出现少精弱精的症状,所以为了有一个健康的宝宝,男性朋友应该戒掉烟酒,有一个良好的生活习惯,保障精子的质量。

  三、精子需要营养成分

  很多男性有偏食的习惯,这会导致男性的营养摄入不足,会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡,对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。所以要想保护好精子的质量,应该注意饮食习惯,多补充些营养。

  医生提醒男性朋友,精子的质量不仅会关系到生育的问题,还可能会影响到健康,所以一定要注意保护好精子。在发现精液异常情况时,应该及时的去正规医院检查,莫掉以轻心。如果还有什么想要了解的,可以点击在线咨询>>>

文章来源:http://mixster.net/ysyy/717.html
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